冷知識 ❄

不定期冷知識來囉✔
你知道人體那塊肌肉最強嗎😆?

其實沒有說那塊肌肉才是最強的,
因為肌肉的力量是表現在多個方面的,
所以有好幾種肌肉都是某一個方面最強代表喔!

 

 

「絕對力量」
最強當屬咀嚼肌,在1986年福羅里達州的Richard Hofmann在2秒內釋放了442公斤的咬合力,並創造了金氏世界紀錄。
還有一個是無法測量絕對力量,那就是子宮肌肉。
生孩子時的強力宮縮,使子宮肌肉產生人體最強力量。
但這個力量受激素和其它生化因素影響,因此無法測量。

「耐力之王」
最強當屬絕對是心臟肌肉,它從人出生跳到死亡,一生只做一件事,
並且永不停頓的跳動。如果按照一年4000萬次計算,我們到70歲時心臟大概就跳動25億次。

「動態力量」
最強冠軍是眼外肌,你知道只是看1小時的書,眼外肌就至少牽拉眼球運動10000次嗎,
據研究指出看電影時的眼外肌運動遠比看書要頻繁,每小時遠大於10000次,
而大部分的人不管是書、電影還是耍廢滑手機都看好幾個小時了,
所以你看到這是不是應該讓眼睛休息一下呢
#當然不行至少要看完這篇有始有終啊。

「功能之王」
最強當屬舌頭,不要小看你的小舌頭,它可是充滿神經和血管,由八塊肌肉組成,是人體真正文武雙全的肌肉。
舌頭是控制口腔進出氣流輔助說話的,加上可以攪拌食物,
輔助咀嚼動作還附加有味蕾,絕對功能NO.1!
所以不要小看饒舌歌手的舌頭跟戀愛高手,他們是舌頭是有在鍛鍊的。

「最大的肌肉」
小編覺得比起「最大的肌肉」,稱為「最忍辱負重的肌肉」更為適合呢。
人體中最大的肌肉是臀大肌,也被稱為臀肌群,每一側臀部都有一塊。
是主要的抗重力肌,維持人的直立。
不管是上課時候、出社會的上班族,
人的一生中大量的時間都是坐著的狀態,而這就必須靠臀大肌了。
因為它要忍辱負重,才能為身體的其他部分提供了輕鬆和舒適。
臀大肌還有伸大腿的作用,它的外上部在治療疾病的時候,是進行肌肉注射的常用部位。

「對外發力最強肌肉」
小腿比目魚肌(或者算上腓腸肌)是對外發力最強肌肉。小腿肌肉是對外發力最強肌肉,
並不是說小腿肌肉本身可以產生多大的力量,而是提踵時腳尖為支點,
小腿肌肉利用了省力槓桿原理,表現出對外的發力很大。
(順便科普一下,人體的大部分骨骼肌發力牽拉骨骼都是以費力槓桿形式完成的。)
那大家一定很好奇爆發力之王是那塊肌肉呢?

你猜對了嗎?爆發力是沒有冠軍的。

因為爆發力並不是單一肌肉或肌群所發出的,
是由多個肌群在肌肉鏈式發力過程中的協同發力,
簡單來說就是多個大肌肉群同時快速發力,
最終形成對外的一次發力總和的發力形式,
比如出拳,射門,挺舉,短跑中的每一步,跳遠等。
#團結就是力量

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